Sağlık
-
YOGA 101
Yoga, kökeni yaklaşık 5.000 yıl öncesine dayanan fiziksel, zihinsel ve ruhsal bir uygulamanın tamamını oluşturur. Yoga, Sanskritçe “yuj” kelimesinden gelir…
Devamını Oku » -
Ailemde Bağımlı Var
Bu yazının hem zorlayıcı hem de ilham verici bir yanı olduğunu düşünüyorum. Aile, toplumun en küçük birimidir. Ancak zaman zaman…
Devamını Oku » -
ORTOREKSİYA NERVOZA
Günümüzde sağlıklı yaşama yönelik trendler günlük hayatımızda veya sosyal medyada sıkça karşımıza çıkıyor. Bu trendler bazı insanların zihinlerini meşgul ederek…
Devamını Oku » -
Mobbing: Sessiz Bir Çığlık
Son yıllarda oldukça göz önünde olan bir konu gibi görünse de kişisel olarak yeterince bahsedilmediğini düşündüğüm bir konu: Mobbing. Yazının…
Devamını Oku » -
Biraz da Yaşlılığı Konuşalım: Gerontoloji
İnsan hayatı birçok evreden oluşur. Her bir evrede insan fiziksel ve psikolojik olarak değişim ve gelişime uğrar ama bir noktada…
Devamını Oku » -
Narsist Ebeveynler ve Kendilerine Cüce Aynasından Bakan Çocukları
Ebeveynlerimiz, yaşamımızın ilk anlarından itibaren hem kendi özellikleri hem de yetiştirme stilleri ile dünyaya ve kim olduğumuza yönelik bakışımızı büyük…
Devamını Oku » -
Başarının Amaç Hâline Gelmesi ve Zararları Üzerine
Başarı, pek çoğumuzun hayatının merkezine yerleşmiş durumda. Başarının tanımları ve sınırları konusundaysa farklı indirgemeler ve dayatmalar söz konusu. İşin acı…
Devamını Oku » -
SESSİZLİKTEN SESLENMEYE: İŞİTME ENGELLİ, SAĞIR VE CODA
Bazen görünmeyenin ardında yankılanan bir dünya vardır; kelimeler, anlamlarını sadece onları doğru duyanlara fısıldar. Kendi iç yolculuklarını sessizliğin derinliklerinde tamamlayan…
Devamını Oku » -
ZİHİNLERİMİZDEKİ DİJİTAL İZLER
Sosyal medya, insanların başkalarıyla iletişim kurduğu, fotoğraflar ve videolar paylaştığı hatta düşüncelerini, ürettiklerini de paylaştığı bir platform olarak adlandırılabilir. ‘’İletişim…
Devamını Oku » -
Oyun Dünyasının İnce Çizgisi
Bilgisayar oyunları, yaş fark etmeksizin yepyeni dünyalara kapılar aralayan ve insanı içine çeken doğasıyla günümüzde oldukça popüler. Yine de Z…
Devamını Oku »